家常清蒸桂鱼的简单做法,美味又健康的家常清蒸桂鱼做法分享

家常清蒸桂鱼的简单做法,美味又健康的家常清蒸桂鱼做法分享-1

家常清蒸桂鱼的简单做法(美味又健康的家常清蒸桂鱼做法分享)

一、前言

清蒸桂鱼是一道美味又健康的家常菜,不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养物质。下面,我将为大家分享一下家常清蒸桂鱼的简单做法,让您也能在家中轻松做出美味的清蒸桂鱼。

二、准备食材

1. 新鲜桂鱼一条(约500克)

2. 姜片适量

3. 葱段适量

4. 料酒适量

5. 盐适量

6. 生抽适量

7. 蚝油适量

8. 食用油适量

三、步骤详解

1. 清洗桂鱼

将新鲜的桂鱼洗净,去除内脏和鳞片,然后用水冲洗干净。切记不要将鱼切开,保持完整的形状。

2. 腌制桂鱼

在桂鱼表面均匀地涂抹一层料酒,然后将姜片和葱段放在鱼身内外,轻轻按摩几下,使其均匀入味。腌制约15分钟,让鱼肉更加鲜嫩。

3. 准备蒸锅

在蒸锅中加入适量的水,烧开后放入蒸锅架,然后将腌制好的桂鱼放在蒸锅架上。

4. 清蒸桂鱼

将蒸锅盖好,大火蒸约8-10分钟,或者根据桂鱼的大小来调整蒸的时间。蒸熟后,关火。

5. 准备调料

在小碗中加入适量的盐、生抽和蚝油,搅拌均匀,制作成调料汁备用。

6. 上色

将蒸熟的桂鱼取出,将葱段和姜片从鱼身上取出,然后将调料汁均匀地倒在桂鱼上,让鱼身均匀上色。

7. 热油

在炒锅中加入适量的食用油,烧热后,将热油均匀地倒在桂鱼上,使其更加香脆。

8. 完成

将炒锅中的热油均匀地倒在桂鱼上,使其更加香脆。最后,将桂鱼装盘,撒上一些葱花和姜丝,即可上桌享用。

四、小结

家常清蒸桂鱼是一道简单又美味的菜肴,不仅口感鲜美,而且富含丰富的营养物质。通过以上的步骤,您可以轻松地在家中制作出美味的清蒸桂鱼。希望您尝试并享受这道美食!

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